راه شادی را به زندگی خود باز کنید

  

هر چیزی که می بینید ، هر چه که می شنوید، هر اتفاقی که در دنیا بیفتد ... هیچ چیز نمی تواند اینقدر تاثیر گذار باشد که آرامش درونی شما را کاملا از بین ببرد . 

دنیا باید مراحل مختلفی را پشت سر بگذارید . تغییر و تحولات متعددی را بپذیرد تا از قدیم به جدید برسد ....

گناه که نکردید ... یک اشتباه بود و هر اشتباهی قابل جبران است

وقتی مرتکب اشتباهی می شوید ، در حق خودتان گذشت داشته باشید ! 

* نسبت به هر حرف و سخنی نسبت به هر حرف و سخنی که موجب رنجشتان می شود ، بی تفاوت باشید ..... 

جملات حکمت آمیز شماره ۴

* اگر بتوانی خوب بخندی و خوب گریه کنی ، تو زنده ای . 

* چهار چوب نگاه ما زمینی است ، اما برآیند اندیشه ما جنبه آسمانی نیز پیدا می کند . 

* آنکه درست سخن نمی گوید داناترین هم که باشد همگان بی سوادش می پندارند .

اسب بعدی

  

مرد ثروتمندی در دهکده ای دور زمین های زیادی داشت و تعداد زیادی کارگر همراه خانواده هایشان روی این زمین ها به کار گرفته بود . و برای اینکه بتواند این کارگران را وادار به کار کند یک سرکارگر خشن و بی رحم را به عنوان نماینده خود انتخاب کرده بود....

تلنگر ۱

این هم چند تلنگر کوچک فقط برای اینکه بعضی چیزها یادمان بماند .
- خنده و شادی : لحظه ای که گذشت دیگر صاحبش نیستید . چرا لحظه های ارزشمند را از دست بدهیم . بهتر است فقط به چیزهای خوب فکر کنیم . بالاخره همه در زندگیشان لحظه های خوب دارند این لحظه های خوب را مرتب مجسم کنید و بخندید .

جملات حکمت آمیز شماره 3

  

* شناختن وظیفه کار مشکلی نیست ، ولی انجام وظیفه مشکل است . " لرد آیبوری "  

* هرگز اجازه نده ترس شما را به " بی تفاوتی " سوق دهد . " باربارا دی آنجلس " 

* سخت نگیر . گاهی هم لازم است دست از کار بکشید و از سکوت لذت ببرید . " برایان تریسی "

مثبت اندیشی همان واقع بینی است

 

 یکی از چیزهایی که این روزها شاهدش هستیم این تصور است که اخبار بد واقعی تر از اخبار خوب است . ما طوری تربیت شده ایم که انگار اگر به چشم معنوی به دنیا نگاه کنیم معلو می شود که همیشه بیشتر مردم در رنج و عذاب بوده اند و میزان شادی و سرور در دنیا اندک بوده است . آنهایی که خوبی ها را می بینند " خوش خیال " و آن ها که بدی ها را می بینند " واقع بین " تلقی می شوند..... ادامه مطلب .....

کودکان زشت ، کودکان زیبا

  

از آنجا که چند سالی است از نظر کاری با کودکان و خانواده های زیادی در ارتباط هستم ، هر روز با مسائل و مشکلات گوناگون آن ها رو به رو می شوم . یکی از مهمترین این مسایل که در واقع باید بی اهمیت ترین بخش رشد و تربیت کودک باشد ظاهر کودک است که می تواند آینده هر فردی را زیر و رو کند ......

میزان شادی و خوشبختی خود را بسنجید – تست خودشناسی

تست زیر تستی است که توسط میشل ارگلی در سال 2001 به سفارش یک موسسه تهیه شده است . تعداد تست های روان شناسانه ای که میزان خوشبختی و شادی انسان ها را تخمین می زنند کم نیستند . 

 سئوالات برخی از آنها به همین سادگی است که از خود شما می پرسند آیا خوشبختید ؟ برخی نیز به کمک سئوالات پیچیده تر که شاید ربطی هم به موضوع نداشته باشد میزان شادی شما را اندازه می گیرد . تست زیر از دو جنبه بسیار جالب است : 

 جنبه اول آنکه به مدت 6 سال روی داوطلبان گوناگون مورد بررسی قرار گرفته و از نظر علمی تایید شده است. 

  جنبه دوم آنکه خوشبختی را به عنوان مساله ای ثابت و بادوام توصیف می کند نه یک احساس زودگذر. .......

فقط با برداشتن یک قدم دیگر ، موفقیت در دستان شما خواهد بود

قطعا فقط معلولان جسمی نیستند که به موفقیت های بزرگ و چشمگیری می رسند . عدم آموزش کافی ، فقر ،مشکلات روزمره ، تمام اینها می توانند به عنوان اهرمی در مسیر موفقیت های آتی شما نقش داشته باشند !    ادامه مطلب ....